孩子今年小学毕业，要上初中了，成绩一直还好，我们都希望他考好一点，上一个好学校。可是孩子主观意识越来越强，而我也缺少时间与他交流，所以感觉孩子越来越叛逆。早两天，他一生气，就直接一拳打碎了家里的镜子，问他什么原因,他也不说，就一个人蒙在房间里。

最近项目告一段落，在家的时间也越来越多。越发感觉自己的不能言传身教，不知道是不是方法不对，于是，我开始四处求知。

家庭教育的确是现在越发重视的问题，尤其是美国，家庭教育十分看重，基本上都会有专门的家庭教师，来指导家长如何教育孩子，家长们也可以自己去家庭教育机构里面进行培训。提升自己，促进家庭和谐，同时，还可以帮助其他家庭。

于是趁着这个休息时间，我在网上经过多方考察与对比，选择了鸿猷文化教育机构。平心而论，选择教育机构，肯定需要看其师资力量，我就是看准了鸿猷文化强大的师资力量，其创始人王力青——是中国家庭教育专业委员会专家委员会委员，更是家庭教育指导项目培训的负责人。因此，我看中了鸿猷文化家庭教育培训机构。

前期的报名以及课程的询问了解，鸿猷文化那边的工作人员都跟我讲解的非常细致，并且，为我推荐了父母效能训练专题培训班。针对亲子沟通障碍，提供了有效的亲子沟通技巧。

通过在鸿猷文化3天的学习，我清晰明白了如何去更好的和孩子沟通，如何去做一个会“说话”的家长！鸿猷文化授课的安心老师也是让我十分喜欢，他之前是从事金融行业8年，而后转入家庭教育培训行业，讲课幽默风趣，生动吸引人，让我受益不浅。

通过学习之后，我针对我自己的情况进行了总结，因为我家孩子正处在小升初毕业时期，学习压力大，而我和老公也没有很好的处理。

以下是我的个人心得总结，希望对其他家长有所帮助。（针对在学习中的孩子，有时候过于的关心，反而会给孩子更大的压力，要相信孩子，信赖孩子。）

家长要少说的七句话：

1.好好复习，考时要超常发挥！

2.什么事都不要你做，你只要好好复习就行。

3.孩子！你千万不能紧张。

4.你们班某某同学这次模拟考试考了多少分？

5.去年谁家的某某考上了某某重点高中，你能像他一样就好了。

6.关键就在这次考试，你一定要好好把握！

7.你一定要好好考，要为父母争口气，全家就指望你了。

同时，家长也应及时地鼓励、支持孩子。

做好支持孩子的八件事：

1.不要对孩子有过高的期望。根据孩子的实际情况确定期望值。

2.平常心看孩子的成绩。孩子成绩不如别的同学，不是丢人的事情。只要孩子将来可以很好地做人，就值得骄傲。

3.从容冷静地面对孩子的考试，别让孩子感到紧张。

4.不要拿孩子与自己比，不要要求孩子超过自己。事业无太大发展的家长也不要让孩子去圆自己的梦，孩子有他自己的人生。

5.相信孩子能走好自己的路。社会充满竞争，但也充满机会，“条条大路通罗马”，相信孩子会找到合适的位置。

6.没有必要过分关心、关注孩子。过分关心、关注会给孩子压力，要想办法为孩子减压。

希望各位家长能更好的与孩子沟通，给孩子一个更好的成长环境，另外感谢鸿猷文化，感谢安心老师，教会我如何更好的与孩子相处，与让我与我家孩子关系日益亲密。